Nous ne sommes pas tous égaux devant le stress. Certains parviennent plus facilement à prendre du recul, à modifier leur manière de voir les choses et à gérer leurs émotions. C’est cette capacité à percevoir les évènements différemment que cherchent à stimuler la plupart des techniques de réduction du stress. La kinésiologie One Brain dispose, pour ce faire, d’un atout inégalable : le biofeedback des muscles. En effet, lorsque nous percevons une situation comme menaçante, notre organisme réagit dans un premier temps en se préparant à lutter ou à fuir. On note en particulier un changement immédiat du tonus musculaire — d’où des expressions comme “j’en ai les jambes coupées”. C’est ce changement de tonus qui permet au kinésiologue de déceler les stimulis de stress par le testing des muscles. Il est ainsi possible d’interroger la mémoire du corps pour rechercher les situations mal vécues du passé et de les débloquer à l’aide d’outils de réduction du stress. La visualisation, les jeux de rôles, et les corrections inspirées de l’énergétique chinoise sont des outils permettant de réduire le stress, de prendre du recul et de choisir la solution la plus appropriée.

Nicolette Peyre Membre Faculté du Collège des enseignants agréés de Three in One Concepts®, créateurs du système One Brain® Membre de la FBK© (Fédération Belge de Kinésiologie) Administratrice de l’IASK (Association Internationale des Kinésiologues Spécialisés) Praticienne, conférencière et formatrice en kinésiologie spécialisée

Pour aller plus loin

L’Ecole du Mieux-Vivre, fondée à Bruxelles à l’initiative de Nicolette Peyre, propose des formations en kinésiologie Touch for Health et One Brain. La kinésiologie permet d’échapper à la fatigue et au stress de la vie quotidienne.

La fondation 3 concepts en 1 (Three In One Concepts®, USA), créée par Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway, est à l’origine du système One Brain® et de ses programmes de formation.