Nous ne sommes pas tous égaux devant le stress. Certains parviennent plus facilement à prendre du recul, à modifier leur manière de voir les choses et à gérer leurs émotions. C’est cette capacité à percevoir les évènements différemment que cherchent à stimuler la plupart des techniques de réduction du stress. (Lire la suite)

Dans certaines situations, les priorités intérieures des autres peuvent s’opposer aux nôtres. Communiquer devient source de stress, même lorsque le terrain d’entente peut sembler évident pour une tierce personne. L’autre nous parait s’obstiner dans un comportement inadapté et n’accorder aucune importance à ce qui nous est essentiel. (Lire la suite)

Le massage, tout en étant d’une grande simplicité, nous touche à différents niveaux : physiologique, émotionnel, énergétique et spirituel. En agissant sur ces différents niveaux, le massage procure bien-être et détente à la fois à la personne massée et au masseur. (Lire la suite)

Le corps humain, comme tout organisme vivant, est conçu pour s’adapter, se défendre et se rétablir en cas d’agressions traumatiques, émotionelles, toxiques, virales, microbiennes et environnementales. Lorsqu’une agression dépasse les possibilités d’adaptation de notre organisme, (Lire la suite)

Nous vivons dans un monde en crises. Crises au pluriel… A tel point que l’on peut parler de « décomposition » de nos sociétés. Les propositions de solutions pleuvent mais la majorité d’entre-elles, de quelques bords que ce soit, restent assujetties à l’idéologie de la croissance économique. (Lire la suite)

La gêne, la peur de blesser l’autre, la crainte de formuler ouvertement ses désirs, la croyance que notre partenaire ou conjoint sait ce dont nous avons besoin et ce qui nous plaît, sont autant d’éléments qui freinent l’établissement d’une communication intime harmonieuse et le développement d’une sexualité épanouie dans la durée.
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Les traumatismes nous dépassent et en même temps ils nous collent à la peau. Nous ne pouvons nous en débarrasser que très difficilement : en faisant intrusion dans notre corps, ils s’y logent tout en restant inacceptables. (Lire la suite)

Là où le système scolaire et le monde du travail nous poussent à soumettre notre valorisation à une autorité extérieure, des initiatives encourageantes et valorisantes sont essentielles pour garder notre estime de nous-même. Plus encore, dans un monde où la performance individuelle est portée aux nues, le sens du collectif a besoin d’un bon coup de fouet. C’est ce coup de fouet que Baudouin de Jaer nous propose d’expérimenter au sein de concerts collaboratifs d’un jour. (Lire la suite)

Dans nos supermarchés d’aujourd’hui, nous n’avons pas beaucoup de choix dans l’origine de nos produits alimentaires. Nous perdons le lien fort que l’alimentation tisse entre nous, la terre et les agriculteurs. En prenant garde au choix de nos produits alimentaires, nous pouvons retrouver ce lien. (Lire la suite)

Dans sa conférence, sous-titrée en français, la neuro-anatomiste et auteur Dr Jill Bolte Taylor nous explique le fonctionnement de l’hémisphère droit de notre cerveau à partir de son expérience d’accident vasculaire cérébral au coeur de son hémisphère gauche. (Lire la suite)

Parce que changer le monde passe aussi par la dérision et la bonne humeur, nous vous invitons à découvrir les chansons de ces troubadours post-modernes sur le rapport de la société à l’argent : (Lire la suite)

Nous souhaitons partager avec vous les vidéo de Matt Harding, qui nous emmène danser pour pas un rond devant les plus beaux paysages du monde : (Lire la suite)

Voici quelques vidéos explorant le monde, notre planète et notre société avec un regard différent. (Lire la suite)

Dès qu’on ouvre un journal, un magazine d’actualité, ou qu’on regarde le journal parlé, on est frappé de constater la quantité de guerres et de conflits sur la planète. Une question qu’on peut se poser : est-on complètement informés des événements, des raisons du conflit, et des forces en présence ? (Lire la suite)