Dans nos relations avec les autres, deux domaines semblent se dégager : le social, où le toucher a peu de place, et l’intime, où le toucher est exclusif. Dans notre société, on se touche peu. Pourtant, il existe entre ces deux domaines quantité de besoins qui demandent satisfaction : chaleur humaine, tendresse, affection, … (Lire la suite)

L’exigence de rentabilité de notre environnement professionnel pèse sur notre psychisme et sur notre vie privée. Nous ne sommes pas tous égaux face au stress d’une telle exigence ; certains sont plus sensibles que d’autres. Que faire lorsque le stress s’en prend à nous et que nous nous épuisons à y faire face ? (Lire la suite)

Le mal de dos est réputé être le mal du siècle ; tout le monde semble en souffrir à des degrés divers. Les plus touchés d’entre nous souffrent tellement que leur vie est calvaire. Sciatique, lumbago, torticolis, maux de tête, font partie de ces maux réputés tenaces. Pourtant les approches ne manquent pas. (Lire la suite)

Il s’agit de préciser et d’illustrer par un exemple familier les deux manières fondamentalement différentes de considérer et de traîter les manifestations de la maladie, qu’on appelle les « symptômes ». En allopathie, on tente de les supprimer (principe d’opposition). En homéopathie on tente de les faire aboutir (Lire la suite)

Le massage, tout en étant d’une grande simplicité, nous touche à différents niveaux : physiologique, émotionnel, énergétique et spirituel. En agissant sur ces différents niveaux, le massage procure bien-être et détente à la fois à la personne massée et au masseur. (Lire la suite)

Dans le discours médiatique actuel, la croissance semble l’objectif principal : il nous faut produire plus, être compétitifs, vendre de nouvelles choses, relancer la consommation. Comme l’affirmait Kenneth Boulding : « Celui qui croit qu’une croissance exponentielle peut continuer indéfiniment dans un monde fini est soit un fou, soit un économiste ». (Lire la suite)

Dans nos supermarchés d’aujourd’hui, nous n’avons pas beaucoup de choix dans l’origine de nos produits alimentaires. Nous perdons le lien fort que l’alimentation tisse entre nous, la terre et les agriculteurs. En prenant garde au choix de nos produits alimentaires, nous pouvons retrouver ce lien. (Lire la suite)

Notre art de nous nourrir vient de nos traditions. Dans notre société moderne, notre modèle alimentaire perd la notion de tradition. L’industrialisation de la production alimentaire et son contrôle par les grands groupes financiers ont rendu ce modèle aberrant : (Lire la suite)

De tous les défis, interagir avec les autres occupe une très grande part de notre vie. Que ce soit avec le conjoint, les proches, la famille, les amis, ou avec les collègues, l’interaction est rarement simple. Pourtant, il ne tient qu’à nous de communiquer d’une façon qui puisse être paisible et harmonieuse. (Lire la suite)

Quelle complexité que le rapport à nos parents ! Nous recevons en héritage leurs biens matériels, mais aussi leurs empreintes génétiques, leurs systèmes de croyances, leurs histoires de familles. Nous gardons en commun le souvenir de nos plus belles années : (Lire la suite)

Le monde est aujourd’hui dans une crise de pouvoir. Les nations, organisations et groupements idéologiques ou religieux, s’affrontent pour le contrôle du monde. Pendant ce temps, nous pouvons faire bouger les choses de manière individuelle par la prise en main et la réussite dans notre vie. (Lire la suite)